Artrose no joelho: tudo que você precisa saber sobre a doença!

O joelho é uma estrutura extremamente importante, que possibilita uma série de movimentos – incluindo a locomoção. Distúrbios que o acometam podem resultar em:

  • Dores constantes;
  • Dificuldades e até mesmo incapacidades para andar;
  • Limitação nas atividades diárias;
  • Impossibilidade de praticar atividades físicas;
  • Dificuldade para trabalhar;

E muito mais.

Dentre as doenças mais prevalentes, está a artrose de joelho. Neste artigo, falaremos tudo sobre ela, incluindo o diagnóstico e tratamento.

O que é a Artrose de Joelho?

A artrose consiste em uma degeneração (isto é, desgaste) de cartilagens ou ossos, a exemplo do joelho. Ela também pode acometer outros locais, a exemplo da coluna – sendo popularmente conhecida por bico de papagaio.

Dentre os fatores de risco e desencadeantes da doença, podemos falar em:

  • Idade avançada;
  • Atividades físicas intensas;
  • Sedentarismo;
  • Hereditariedade;
  • Sobrepeso, que acaba por sobrecarregar a articulação;
  • Traumas e movimentos repetitivos;

E muito mais.

Quais os sintomas?

Como visto anteriormente, a artrose do joelho causa uma série de disfunções e limitações no dia a dia dos pacientes – que em sua maioria são mulheres.

Inicialmente, o paciente pode referir o joelho como “pesado”, ou mesmo sentir uma dor local inespecífica. Com o progredir da degeneração, a dor se intensifica, e passa a ser descrita como em “ferroada” ou “agulhada”.

Também, há limitação do movimento principalmente ao acordar, que tende a desaparecer ao longo do dia.

Quando o tratamento não é realizado a tempo, pode haver a progressão da doença para outras articulações, e até mesmo a deformidade destas.

Diagnóstico

Indivíduos portadores de artrose de joelho costumam visitar vários médicos e realizar inúmeros exames, até que seja definido de maneira precisa o diagnóstico.

Os exames úteis são:

  • Radiografia comum;
  • Ultrassom da articulação;
  • Ressonância magnética;
  • Biópsia do local;

Dentre outros.

Também, a avaliação da história e exame físico são fundamentais para definir o diagnóstico e tratamento.

 

mobilização no joelho

Tratamento da artrose de joelho

Até certo tempo, especialistas acreditavam não haver cura para a condição. Porém, com o avançar dos tratamentos, já se sabe que é possível melhorar drasticamente a qualidade de vida e promover o bem-estar dos indivíduos.

Obviamente, cada caso deve ser particularizado e avaliado pelo médico (ortopedista ou reumatologista). Mas, dentre as opções disponíveis, podemos falar em:

1) Medicamentos

São aliados para aliviar a dor e amenizar os demais sintomas. Porém, não costumam retardar a progressão da doença.

Dentre as classes preferidas dos médicos, estão os anti-inflamatórios. Eles devem ser utilizados com cautela para evitar danos ao estômago, coração e rins, além de outros efeitos adversos.

2) Cirurgia

Casos graves e avançados quando não respondem bem ao tratamento conservador, podem necessitar de intervenção cirúrgica, incluindo as próteses.

3) Perder peso

O sobrepeso e a obesidade são agravantes quando se fala em artrose de joelho. Se o paciente conseguir emagrecer, observará uma drástica melhora nos sintomas.

Neste sentido, é preciso buscar ajuda de um nutricionista ou nutrólogo, para que seja prescrita uma dieta e também para demais orientações.

4) Pilates

A atividade física orientada e supervisionada por um profissional é muito importante. O pilates é uma excelente maneira de fortalecer a região sem causar impacto.

Para isso, é necessário buscar um especialista no assunto!

5) Acupuntura Distal

Este também é um método valioso no sentido de abrandar a dor, e que não possui contraindicações.

A acupuntura distal é feita através da inserção de agulhas em pontos distintos do corpo (que não a área dolorida).

6) Osteopatia

A osteopatia é um método amplamente aceito pela comunidade científica para devolver à mobilidade e bem-estar aos portadores de artrose.

Ela é feita pela manipulação de músculos, tendões e articulações, e traz alívio imediato dos sintomas.

7) Reeducação Postural Global – RPG

Técnica da fisioterapia manual que através de posturas específicas visa reequilibrar as cadeias musculares que estão trazendo desconforto. Clique aqui e saiba mais.

 

Para maiores informações sobre este e outros métodos, busque um fisioterapeuta de sua confiança!

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